Berk Özler
Moderatör @berkozler1KONU
25MESAJ
2BEĞENİ
Açtığı konularTümü
Ozempic ve Mounjaro alkol ve uyuşturucu bağımlılığına karşı umutGLP-1 & Kilo Verme İlaçları (Mounjaro, Ozempic, Saxenda) · 0 cevap · 6 görüntülenme
Son mesajlarıTümü
Tahinli tarifler uygun mudur?"deneme cevap"
Tahinli tarifler uygun mudur?"Nohut Ekmeği: Glütensiz, protein dolu ve tok tutan! Malzemeler: • 1 su bardağı nohut • 2 yumurta • 1 yemek…"
Tahinli tarifler uygun mudur?"bu değil mi? https://www.instagram.com/p/DTIYDjXitmh/"
Cheat day mi cheat meal mi ?"@MuratBAKAL Aslında hiç biri, detaylı anlatacağım"
Kilo duraksaması"- Un ve şekeri mümkünse hiç tüketmeyin. - Su bu işin çok önemli bir bacağı 61 kilo için günde en az 2 lt su…"
Kilo duraksaması"8. aydasınız, oldukça kilo vermişsiniz. Plato dönemleri yaşamanız doğal, ideal kilonuza da yaklaşmışsınız…"