Közlenmiş Patlıcanlı Karnıyarık

Malzemeler
Hazırladığınız malzemeleri işaretleyebilirsiniz.
Tarif
- Patlıcanları alacalı soyun.
- Patlıcanlar fırça ile yağlanır.
- Bir tepsiye koyun ve fırının ızgaraayarında, ara sıra çevirerek rengi dönene dek közleyin.
- Diğer taraftan sıvıyağı bir tavaya alıp kıymayı ekleyin ve suyunu salıp çekene dek karıştırarak kavurun.
- İnce kıyılmış biberi ekleyin.
- Birkaç dakika kavurduktan sonra kabukları soyulup küp doğranmış domatesi harca katın. Tuzunu ayarlayın.
- Domates yumuşayana dek ara sıra karıştırarak pişirin.
- Kıyılmış maydanozu katıp karıştırın.
- Patlıcanları tencereye alıp ortalarını bıçakla hafifçe açın. Harcı içlerine paylaştırın.
- 2 su bardağı sıcak su ve bir tutam tuzu tencereye ekleyin.
- Tencerenin kapağını kapatıp, orta ateşte 30 dakika pişirin.

1962'den bugüne,
3 nesildir süren bir aile geleneğinin ürünleri
FORUM
Bu tarifi denediniz mi?
FORUMDA TARTIŞ
Deneyiminizi ve kendi yorumlarınızı Bariatrik Tarifler kategorisinde paylaşın.