Diyetisyen onaylı ürünler · Markasından kargo · Her pakete takip numarası

Fırında Zerdeçallı Hindi

Fırında Zerdeçallı Hindi
Tarif: Bariatrik Mutfak · Diyetisyen onaylı

Malzemeler

  • Beşamel sos için
  • Hindiyi marine etmek için
  • Servis için

Hazırladığınız malzemeleri işaretleyebilirsiniz.

Tarif

  1. Hindi etini marinasyon malzemeleri ile karıştırıp minimum 30 dakika kadar buzdolabında bekletin.
  2. Diğer tarafta karnabaharları buharda çok az haşlayın. Fırında tekrar pişeceği için çok ezilmemesi gerekir.
  3. Yağsız bir tavada marine ettiğiniz hindi etini soğan ve havuçla birlikte kavurun.
  4. Bu arada beşamel sos için önce tereyağını eritin. Ardından tüm malzemeleri ekleyip çırpıcı tel ile karıştırarak pürüzsüz bir sos elde edene kadar pişirin. Piştikten sonra kaşar peynirini ekleyip karıştırın.
  5. Fırın kabına haşlanmış karnabaharları ve hindi etini yerleştirin.
  6. Üzerine kaşarlı ve zerdeçallı beşamel sosu ekleyip domatesleri bütün halde yerleştirin, 200 derece fırında 20-25 dakika kadar pişirin.
  7. Fırından çıkarmadan önce kalan kaşar peynirini serpiştirin ve üzeri kızarana kadar ızgara modunda tutun.
  8. Dereotu ile süsleyip servis yapın.

1962'den bugüne,
3 nesildir süren bir aile geleneğinin ürünleri

Livvy Ürünleri
FORUM Bu tarifi denediniz mi?

Deneyiminizi ve kendi yorumlarınızı Bariatrik Tarifler kategorisinde paylaşın.

FORUMDA TARTIŞ