Diyetisyen onaylı ürünler · Markasından kargo · Her pakete takip numarası

Mantarlı Tavuk Sote

25 dk.hazırlık 10 dk. · pişirme 15 dk. 1 porsiyon 5. Dönem: Normal Gıdalar GlutensizSebze
Mantarlı Tavuk Sote
Tarif: Bariatrik Mutfak · Diyetisyen onaylı

Malzemeler

Hazırladığınız malzemeleri işaretleyebilirsiniz.

Tarif

  1. Zeytinyağını tavada kızdırın.
  2. Doğranmış tavuk göğüslerini, suyunu salmaması için yüksek ateşte soteleyin.
  3. Ardından doğranmış yeşil ve kırmızı biberleri ekleyip sotelemeye devam edin.
  4. Doğranmış mantarı da ekleyip, suyunu salıp çekene kadar, soteleme işlemini 10 dakika kadar sürdürün.
  5. Son olarak; 1 adet kabukları soyulup doğranmış domates, 1 çay kaşığı tuz ekleyin.
  6. Domatesler suyunu çekene kadar pişirin.

1962'den bugüne,
3 nesildir süren bir aile geleneğinin ürünleri

Livvy Ürünleri
FORUM Bu tarifi denediniz mi?

Deneyiminizi ve kendi yorumlarınızı Bariatrik Tarifler kategorisinde paylaşın.

FORUMDA TARTIŞ