Diyetisyen onaylı ürünler · Markasından kargo · Her pakete takip numarası

Tavuklu Karnabahar Pilavı

35 dk.hazırlık 10 dk. · pişirme 25 dk. 6 porsiyon 5. Dönem: Normal Gıdalar Glutensiz
Tavuklu Karnabahar Pilavı
Tarif: Bariatrik Mutfak · Diyetisyen onaylı

Malzemeler

Hazırladığınız malzemeleri işaretleyebilirsiniz.

Tarif

  1. Tavuğu haşlayın ve soğuduktan sonra ince ince didikleyin. (Haşlama suyuna arzuya göre tane karabiber ve soğan koyabilirsiniz.)
  2. Karnabaharı mutfak robotuna koyup ince bulgur tanesi boyutuna gelene kadar çekin.
  3. Genişçe bir tavaya zeytinyağı ve soğanı koyup kavurun.
  4. Karnabaharı ve tuzu ekleyip tamamen pişene kadar kavurun.
  5. Karnabaharın pişmesine yakın yeşillikleri ekleyin ve karıştırın.
  6. Servis tabağına alıp üzerine didiklenmiş tavuğu yerleştirin.
  7. Karabiber ve kırmızı pul biber ile servis yapın.

1962'den bugüne,
3 nesildir süren bir aile geleneğinin ürünleri

Livvy Ürünleri
FORUM Bu tarifi denediniz mi?

Deneyiminizi ve kendi yorumlarınızı Bariatrik Tarifler kategorisinde paylaşın.

FORUMDA TARTIŞ