Diyetisyen onaylı ürünler · Markasından kargo · Her pakete takip numarası

Semizotu Çorbası

Semizotu Çorbası
Tarif: Bariatrik Mutfak · Diyetisyen onaylı

Malzemeler

  • Terbiyesi
  • Nohutla süsleme

Hazırladığınız malzemeleri işaretleyebilirsiniz.

Tarif

  1. Soğanı yemeklik doğrayın.
  2. Soğanı ölünceye kadar kavurun.
  3. Semizotunu ayıklayın, sadece yaprakları olsun. 1 cm boyunda doğrayın. Eğer bahçe semizotu ise yaprakları küçük, ana kök ince olur, ayıklamanıza gerek olmaz,
  4. Semizotunun ilave edip 2 dakika daha kavurun
  5. Et suyunu ve suyu katın, 1 taşımlık kaynatın
  6. Terbiyesi için yoğurt, yumurta ve unu geniş bir kase içinde çırpın.
  7. Kaynayan çorbadan 1-2 kepçe alıp terbiyeye ilave edin ve çırpmaya devam edin. böylece yoğurt kesilmez.
  8. Ilınan terbiyeyi çorbaya ekleyin ve karıştırın.
  9. Tuzunu ekleyip 1 taşım daha kaynatın.
  10. Tüm baharatları, zeytinyağını ve nohutları geniş bir kasede iyice karıştırın
  11. Önceden ısıtılmış 180C fırında kıtır kıtır oluncaya kadar, ara ara karıştırarak kızartın.
  12. Çorbayı servis ederken üzerine kıtır nohutlardan ekleyin

1962'den bugüne,
3 nesildir süren bir aile geleneğinin ürünleri

Livvy Ürünleri
FORUM Bu tarifi denediniz mi?

Deneyiminizi ve kendi yorumlarınızı Bariatrik Tarifler kategorisinde paylaşın.

FORUMDA TARTIŞ